灌完后按照指示爬到椅子上，排泄后接受第三次灌肠。
第三次是最难熬的，一共5000毫升，新生的体力快要耗尽，可老师这次让他们憋了更长的时间。
最先忍不住的就是叶军：“老师，求你啦，让我释放吧！”
“老师，我快忍不住了！”
“老师，好疼！！！”
“啊啊啊！”
好几个已经难以维持姿势，缩着屁眼，抱着大肚蹲在地上痛哭。
黑衣老师就这样看着他们，等所有人回过神来相互搀扶着站起来维持好姿势的时候又等了五分钟才得到允许排泄的批准。
等排泄完毕，所有人重新洗漱完，已经快六点了。
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