他每天过得相当的规律，随时随地都知道自己要干些什么。就好像是一个机器一样，不需要经过任何的思考，他就能够找到提升自己的方法。
一个硕大的沙袋摆在周行的面前，而他只是不断的用手中的拳头击打出去。
千锤百炼，才能够让自己的力量变得顶尖！
出拳，收拳，出腿，收腿。
每一下都用尽全力击打出去，等到身上的力量用尽以后，再通过灵气来进行补充。不仅能够将身上的力量补充完整，而且还能够将疲乏感一扫而空。
只需要休息半炷香的功夫，他又能够不断的去锻炼自己的筋骨。
如果让其他的武林高手看到这一幕，估计会惊讶的眼珠子都要瞪出来！
他们这些人练武，几乎都是每天练两到三个时辰。如果再继续下去的话，身体就吃不消了。
做什么事情都需要有个度，练武也是如此。
疯狂的练武虽然能够提升身体的力量，但是身体是有一个负荷限度的。
不过周行有着灵气的帮助，只要身体感受到疲倦，他就用灵气去抹平。
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